Ikke helt....

Da var X-games over for denne gang. Det gikk ikke helt som ønsket men det er den beste treningen jeg kunne ha fått mot et ganske så viktig renn 21 feb. Kvartfinalen gikk smertfritt men semin ble litt kronglete. Første hoppet ødela en del, kom litt ut av balanse, grunn uvisst. Går ikke spes fort på ski når du er i lufta. deretter ble jeg hengende litt etter hele veien til de siste to svingene, her lå jeg så tett oppå Andreas Steffen som mulig var men det ville seg ikke helt, over målstreken var jeg nøyaktig 11 hundredeler bak. B finalen ble kjørt uten meg. Vurderte det dithen at riskoen var større enn nytelsen. Praktisk spilte det ingen rolle om jeg ble nummer 7 eller 11 som jeg ble. Hvis du klikker på linken under, ser du på tidenen at jeg var noe uheldig med heatet mitt, faktisk så hadde jeg 4 raskeste tid i semin men når jeg blir nummer 4 i mitt heat hjelper det lite...Som mange ganger nevnt så er det et viktig skicross renn den 21.
Desverre blir nok OL arrangert uten USA sitt medaljehåp Daron Rahlves, han fikk hofta ut av ledd etter et hardt fall i en "rollersection". Han kom helt ut av ballanse og landet knallhardt i motlut på to kuler.
Nå blir det noen dager med senka skuldre og litt avslapping. Vi skal ha vår "precamp" i Frisco. Blir nok mest skitrening i Copper Mountain og Breckenridge påspedd med barmarkstrening.
Resultater finner du her:
 http://espn.go.com/action/xgames/winter/2010/xcourse/news/story?page=winter-x-games-14-skier-x-results

Audun

Orgasmisk.....

Jeg lar bildene snakke for seg selv, Takk gud for at det faktisk finnes dyktige folk i denne verden....

Aaklikk på bildene for å få full størrelse

Audun

Rennet ødelagt av Normann........

Dagens renn ble rett ut sagt ødelagt av en norsk kontrolør.....jeg
ble forbikjørt og havnet på en tredje i første heat. Vi har en fire
centimeter regel på buksene, og når vår norske venn som tom er
skicross sin represetant i den norske freestyle komiteen ikke tør å
gjøre jobben sin blir, snakk om innhabilitets problem. Sitat " skulle
jeg ha disket han måtte jeg ha disket flere løpere"!!!!!!!! Hva faen
er som er jobben hans da. Jeg er så forbannet nå og har så mye på
hjertet at jeg må bruke tastaturet som terapi, har litt dårlig tid
men er tilbake med mer om litt. om ønskelig kan jeg nåes på
+19703063146. .har faen ikke vært
så sint siden barneskolen tror jeg..... Helve.........fae......
Uduge........
Audun
Sent from my Iphone 3GS

Back in business.....

Etter en liten pause med rehabelitering og trening i Norge ser det ikke ut til at formen har dalt nevneverdig. Dagens kvalikk ga en 4 plass noe jeg er godt fornøyd med. Startet som nummer1, gjorde et par småfeil underveis så det kunne vært bedre men alt i alt et meget godt utgangspunkt for morgendagen. Løypa er utfordrene i så måte at du er nødt til å være veldig presis, det er mange momenter etter hverandre så feil får fort konsekvenser.. Været blir kanskje den største utfordringen i morgen, meldt overskyet og nedbør.. :(,
Dette er det siste WC rennet før OL så det gjelder å holde hodet kaldt å ikke risikere helsa, enkelte utøvere har siste mulighet til OL plass i morgen så her er det bare å være på "alerten".....Noen vil sikker kjøre over evne for en mulig Vancouver tur. Kanskje forgjeves hvis ikke værgudene snart kommer med kuldegrader....for i Cypress Mountain er det nemlig ikke snø nedre halvdel......

Her er et lite utdrag fra løypa som inneholder 33 momenter. Det er mye i en løype på ca 50 sek.

Audun

Ut på tur.

Da er det ingen vei tilbake..... Etter noen dager med trening og
rehabilitering i Oslo er det på tide å komme seg ut i verden igjen.
Sitter på flyet fra London til Montreal. Neste renn er i Lake Placid
på søndag. Stoooor takk til Møllerens, ny "partner" på teamet, de
som ikke vet hva det er kan gå inn på www.mollerens.no, "å ja"
kommer du til å si da.
Sier bare , 1,2,3.....

Sol til snø

Våknet opp til et kraftig snøfall i dag, rennet er utsatt ca to
timer. Bruker lite energi på det, ikke noe jeg får påvirket. Bare å
vente på en avgjørelse

Ut fra starten

Nesten friskmeldt .....

Da er solen på vei ned og jeg er sånn passe fornøyd med dagen. Tok
avgjørelsen i går kveld om å kjøre og det viste seg å være
riktig. Kjørte bare en treningsrunde før kvalikken noe som kanskje er
i minste laget. Følte jeg hadde god kontroll. Klarte en sjuende plass.
Kunne ikke gjort så mye annerledes så jeg er brukbart fornøyd med
det. Kroppen ble nok ikke noe bedre men heller ikke noe værre av å
kjøre. Skinka er litt stiv og sår og skulderen er nor bedre. Jeg
kommer til å stå over det neste WC rennet i Can for å hvile og få
kroppen 100% fit igjen.

Hell i uhell.....

Les Contamines kunne blitt en fatal konkuranse. Jeg falt stygt på et hopp og kunne fort ha ødelagt hele OL drømmen. Heldigvis kom jeg ut av det med "bare" bløtdelsskader. Ei hofte som det kjennes ut som noen har sparket alt de har i med slalomskoen på, og ei skulder som i visse vinkler en vond å bevege. Problemet mitt nå er å ta valget om jeg skal kjøre her i Alpe d'huez eller ikke. Jeg kan kjøre slik det er nå men blir skulderen værre eller ikke? Hva hvis den blir dårligere, får jeg den bra igjen til OL? Kanskje går det bra uten noe forverring...? Grunnen til at jeg har lyst til få kjørt så mange renn som mulig er plasseringen min totalt i verdenscupen men, WC sammenlagt har jeg vunnet før, OL har jeg alldri deltatt i......
Jeg ligger fortsatt på tredje plass har lite lyst til å havne noe lenger bak enn det....
Sammen med fysioen vår kommer jeg til å ta en vurdering dag for dag så får vi se igjen i morgen tidlig om jeg er klar for å kjøre kvalifisering eller ikke.
Audun
Mvh Audun. Sent from my BlackBerry® wireless device

Endelig.....men...

Endelig en ordentlig skicross løype. En dag med trening er unnagjort i
Les Contamines og det var den beste løypa med lengder så langt i år.
Bra prepparert, bra hopp, bra landinger , moro å kjøre rett og slett.
For gutta ble dagens trening og kvalifisering avlyst. Først var det
stein i løypa, så kom tåka sigende. Som dere ser på bilde var det
ikke mange meter sikt.
Konsekvensene av dårlige hopp og blåis har så smått begynnt å
melde seg, har en legg som ikke er helt på topp, antagelig er det fra
en hard landing i San Candido. Det sitter akkurat i støvelkanten og
gjør rimelig vondt hvis jeg havner litt bakpå.
Blir nok en hektisk lang dag i morgen med trening, kval og renn.

Utsolgt.....

Er på plass i St Johann, Østerrike. Tredje rennet for sesongen står for dør. Etter dagens trening skal jeg kort beskrive løypa. Brutalt isete, forferdelig dårlig satt, dritløype rett og slett. Øvre delen av denne såkalte skicross løypa er faktisk det dårligste jeg noen gang har kjørt. En skicross løype skal ikke være en forferdelig urytmisk ssl i en stupbratt humpete skråning.....med horrible hopp.....
En annen sjokkerende ting er at FIS ikke har hatt ski eller støvel kontroll siden VM sist vinter. Kvalifiseringen til OL begynnte i Lake Placid forrige vinter og siden VM så har det altså vært, og det fortsatt er mulig å jukse seg til en OL plass. Alle som har holdt et visst nivå på alpinski vet hvor store forskjeller høyden på ski/plater og støvler kan ha. FIS vet dette godt men gjør intet......
Rennet som var i San Candido rett før jul ble avsluttet med en doping test. Denne fikk vi vite om før rennet begynnte!!!!!!. Slå den du......
Dette var forøvrig andre gangen dette skjer.......
Så noe possitivt :-) . Det er solgt over 5000 biletter til rennet, det blir en folkefest med andre ord. Det er altid hyggelig med publikum og her i Østerrike vet folk å møte opp når det skjer noe, veldig moro. Rennet går også dir på ORF1 om noen er så heldige å ha den kanalen. Muligens også Eurosport

Audun
Mvh Audun. Sent from my BlackBerry® wireless device

Gardemoen